BIENESTAR
SE HACE SALUD AL ANDAR
Gs. 70.000
Libro del Dr. Iñaki Ferrando, publicado por La Esfera de los Libros, que invita a reflexionar sobre la importancia de caminar como hábito saludable para el cuerpo y la mente. Combina bienestar, actividad física y hábitos cotidianos, proponiendo una mirada cercana sobre cómo pequeños cambios en la rutina diaria pueden mejorar la salud a largo plazo. Una lectura recomendada para quienes buscan incorporar el movimiento como parte de un estilo de vida más saludable y consciente.
- Categoría
- BIENESTAR
- Editorial
- LA ESFERA DE LOS LIBROS
- Código
- 9789500298926
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